Психологом КЦСОН Исток-Башлангыч Лениногорского района с участием несовершеннолетних подростков по профилактике суицидального поведения было проведено занятие с элементами тренинга на тему: Моя жизнь в моих руках.
В ходе занятия, ребята просмотрели видеоролик Жизнь за 2 минуты, который наглядно продемонстрировал быстротечность жизни и важность каждого момента. Этот ролик вызвал у ребят много эмоций и стал хорошим поводом для обсуждения.
После просмотра видеоролика участники перешли к практическим упражнениям. Первым из них было упражнение Я люблю свою жизнь, в ходе которого подростки делились положительными моментами своей жизни и теми вещами, которые приносят им радость. Это помогло создать атмосферу доверия и поддержки в группе.
Следующим упражнением стало Ценности жизни. Каждый участник описал свои ценности на листочках бумаги и затем делился ими с остальными. Это способствовало осознанию индивидуальности каждого и укреплению связей между участниками.
Завершающим этапом занятия стало упражнение Ладонь. Участники рисовали свою ладонь на листе бумаги и отмечали на ней пять вещей, которые они ценят в жизни и которые делают их счастливыми. Эта визуализация помогла ребятам лучше осознать, что у каждого из них есть свои источники радости и поддержки.
Встреча стала важным шагом в профилактике суицидального поведения среди несовершеннолетних.
Она позволила участникам не только глубже понять ценность своей жизни, но и научила их делиться своими переживаниями и эмоциями.